Личная эффективность

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни
5.00
рейтинг книги
Осознание проблемы: как технологии захватили нашу жизнь. В сумерках современной жизни, в этой пёстрой и сложной сети информационных потоков, мы часто не осознаем, насколько глубоко технологии пропитали наш быт и сознание. Проснувшись каждое утро, мы невольно погружаемся в мир, где экран нашего смартфона…
По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем
5.00
рейтинг книги
Чтобы мы друг друга понимали, сначала стоит убедиться, что за понятиями и определениями, используемыми мной в этой книге, вы будете видеть те же образы, что и я. Уверен, что в жизни каждого человека была масса печальных событий, причина которых именно в том, что он просто не понял другого. Хотя говорили…
Как перестать ругаться матом
5.00
рейтинг книги
Так же, как и многие другие плохие привычки, ругань матом может стать частью нашей повседневной жизни незаметно и очень быстро. Мы можем не осознавать, как часто используем ненормативную лексику в разговоре, будь то в кругу друзей, на работе или даже в социальных сетях. Часто ругань становится неосознанной…
Точка невозврата: риски, которые меняют жизнь
5.00
рейтинг книги
Страх перед ошибкой Один из самых сильных факторов, который удерживает нас от рисков, – это страх. Страх неудачи, страх потери контроля, страх того, что мы ошибемся и потеряем то, что нам дорого. Но когда я понял, что неудачи – это неизбежная часть любого пути, я стал гораздо легче воспринимать свои…
Саммари книги «Как продавать, если ты интроверт… получая удовольствие и прибыль»
5.00
рейтинг книги
Продажи – даже одно это слово часто вызывает у интровертов стремление спрятаться куда-нибудь подальше. В этом нет ничего удивительного, ведь представляя так называемого «хорошего продажника», мы сразу видим человека, который агрессивно стремится навязать нам всякую чепуху и на которого никому не хочется…
Сфокусируйся
5.00
рейтинг книги
Вызвать желание, Найдите свои сильные стороны и уникальные способности, Раскройте свою страсть. Давайте начнем. A. Вызва ть желания Чего вы действительно хотите? На первый взгляд, это довольно простой вопрос. Однако большинство из нас не уделяет достаточно времени тому, чтобы подумать…
Секреты Сюжета: 50 мощных литературных приемов для Вашей книги
5.00
рейтинг книги
Эта книга станет вашим инструментом для совершенствования писательского мастерства. Изучайте, пробуйте, комбинируйте приёмы, и пусть каждая история, которую вы создаёте, становится сильнее, эмоциональнее и глубже. Я уверен, что с правильными инструментами вы сможете раскрыть свой потенциал как писатель…
Желание, Цель, Реализация
5.00
рейтинг книги
Научимся подмечать ошибки и фиксировать результаты, научимся наслаждаться результатом. Из личной практики ведения трансформационных игр, я вижу, что у многих людей есть запрет на получение удовольствий, гордость собой, наслаждение результатом. Глава 1 Путь к успеху Дорога длинною в жизнь. Мне…
Тайм-менеджмент. Продуктивность без выгорания
5.00
рейтинг книги
Практические рекомендации по восстановлению режима сна : 1. Техника постепенного смещения – Сдвигать время сна на 15 минут раньше каждые 3 дня – Создать вечерний ритуал подготовки ко сну – Исключить экраны за 1-2 часа до сна – Поддерживать постоянную температуру в спальне (18-20°C) 2.…
???????? мышления
5.00
рейтинг книги
Вступление "Ты – это то, что ты делаешь". Это не просто философское высказывание, это закон жизни. Каждый твой шаг, каждое действие и каждое решение, которое ты принимаешь, формируют твою реальность. Если ты хочешь изменить свою жизнь, тебе нужно начать с осознания этого. Ты должен понять, что твоя…
Искусство деловых переговоров. Как достигать выгодных соглашений и управлять конфликтами
5.00
рейтинг книги
Навыки ведения переговоров открывают перед вами множество возможностей. Они позволяют выстраивать эффективные коммуникации с партнерами, коллегами, клиентами и даже конкурентами. Когда вы умеете вести переговоры, вам удается принимать лучшие решения, не прибегая к крайним мерам, таким как конфликт или…
Сила свободы: Как перестать контролировать и начать жить
5.00
рейтинг книги
Важность свободы в повседневной жизни Свобода – это непреложное право, которое формирует нашу жизнь на каждом этапе. Мы часто воспринимаем её как нечто далёкое, что достигнуть можно только в прекрасных мечтах или когда-то в будущем. Однако настоящая свобода лежит не за пределами, а в нас самих, в…
Путеводитель по личной эффективности. Как справляться с многозадачностью и достигать успеха
5.00
рейтинг книги
Книга ориентирована на людей, которые хотят научиться управлять своей личной эффективностью, не перегружая себя. Это будет полезно для офисных работников, которые сталкиваются с бесконечным потоком задач и звонков, для фрилансеров, которые должны одновременно управлять несколькими проектами, для студентов,…
Выйти из тени. 52 практики проявленности, чтобы обрести уверенность и жить полной жизнью
5.00
рейтинг книги
Я как чемпион России по альпинизму верю в силу регулярных тренировок. Я сам дважды побывал на Эвересте. Моя программа подготовки позволяет обычному человеку постепенно натренировать свой организм и уверенно взойти на эту вершину. Так же системно я подошёл и к развитию навыков проявленности. Результатом…
Слово за слово: Как убеждать и влиять
5.00
рейтинг книги
Таким образом, в этом тексте мы не просто снимаем завесу над тем, что такое убеждение, но и открываем двери в мир, где слова становятся силой. Умение убеждать и влиять – это путешествие, наполняющее нас знаниями, саморазвитием и новыми возможностями. Мы приглашаем вас дальше исследовать эту тему, углубляться…
Парадокс времени: Почему мы не успеваем жить
5.00
рейтинг книги
Объяснение парадокса времени и его актуальность в современном мире В современном мире мы сталкиваемся с неопределимым давлением времени, которое ощутимо влияет на нашу жизнь и восприятие действительности. Этот парадокс времени можно описать как разрыв между тем, сколько мы пытаемся сделать, и тем,…
Тревожное поколение: Как стресс стал нормой жизни
5.00
рейтинг книги
Глава 1: Исторические корни тревожности Тревожность, как эмоциональный феномен, имеет глубокие исторические корни, уходящие в далекое прошлое человечества. Эта автобиографическая черта, присущая каждому, представляет собой не только индивидуальную реакцию на стресс, но и отражение социальных и культурных…
Перезагрузка дня: Как успевать больше за меньшее время
5.00
рейтинг книги
При погружении в суть «перезагрузки дня» мы можем провести параллели с компьютерной технологией. Как известно, система, перегруженная ненужными файлами, начинает работать медленнее, теряет производительность и даже может зависнуть. Аналогично, человеческий организм и ум способны перегружаться ментальными…
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Кратко. Стивен Кови
5.00
рейтинг книги
Видеть и быть Кови подчеркивает тесную взаимосвязь между нашим восприятием ("видением") и личностью ("бытием"). Он утверждает: чтобы изменить то, как мы видим мир, необходимо меняться изнутри. Даже кажущиеся мгновенными изменения восприятия, как в истории с метро, на самом деле основаны на глубинных…
Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
5.00
рейтинг книги
Варвары у ворот, 1800–1860 гг Британцы все больше нарушали китайские законы, контрабандой ввозя в страну опиум. К 1820 году опиум стал главным товаром, импортируемым в Китай. В 1839 году китайские власти в Кантоне конфисковали и уничтожили британский опиум, что привело к Первой опиумной войне (1839–1842).…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Водные ритуалы
5.00
рейтинг книги
«Представь себе, Кракен. Тело по плечи погружено в бронзовый котел, наполненный водой. Предмет явно из археологического музея; надо бы проконсультироваться с экспертом, но на вид это котел эпохи кельтов. Очень странная смерть, невероятный сценарий. Это не просто убийство, Кракен. Хочу попросить заместителя…
Последний Паладин
5.00
рейтинг книги
Уставший разум вспомнил что такое жизнь. Стоило впустить внутрь организма немного влаги и осознать, что третья из моих попыток возвращения домой увенчалась успехом, как вся боль сразу ушла. Я сладко потянулся, вдохнул поглубже чистый лесной воздух родного мира и отряхнул черную мантию, единственное,…
Апокриф
5.00
рейтинг книги
— Если что — умрём вместе! — заключил я, разглаживая свои волосы. — Знаешь, впервые вижу, как человек читает в скафандре бумажную книгу, стоя посреди наполовину разрушенной военной базы. Да ещё в абсолютной тишине! Мозг от такой картины ломается! Анна усмехнулась, а Дарья рассеяно кивнула и начала…
Диверсант
5.00
рейтинг книги
Я в очередной раз мимоходом перекидывал в рюкзак то, что было определено как заряды для оружия Старших. Стандартизация у них была повыше нашей: встречалось всего несколько типов ячеек разного размера. Лишь бы не рванули. Но я складывал их в контейнер для опасных грузов и никогда не брал выглядевшие хотя…
Точка Бифуркации V
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 ТБ
* * * Ближайшие сутки Российская Империя находилась буквально на грани самой настоящей гражданской войны. Усадьба Жеваховых была стёрта с лица земли, несмотря на то, что они были далеко не самые последние люди при дворе императора. Не помогла ни его протекция, ни взывания к разуму, ни собственная гвардия.…
На границе империй. Том 10. Часть 10
5.00
рейтинг книги
Кадар привёл меня в лабораторию — место, от которого захватывало дух. Это поистине грандиозное высокое помещение, больше напоминающее величественный горный грот. Стены из тёмного камня уходили в высоту метров на двадцать, постепенно сужаясь и образуя естественный купол, теряющийся в полумраке. Две…
Одиннадцать подснежников
5.00
рейтинг книги
— Да. — Она еще крепче сжала пальцы, стараясь не замечать обрыв с ее стороны, в который рухнули и земля, и деревья. — А мы высоко забрались… Хантер смахнул с густых светлых волос комочек глины, прилепившийся, когда он помогал Тайсону менять ремень на его машине. Они так круто справлялись со всеми неисправностями…
Синдром бесконечной радости
5.00
рейтинг книги
Подойдя к большому окну, Светлана чуть отодвинула молочного цвета органзу и увидела, как хозяйка идет по выложенной брусчаткой дорожке к воротам, которые уже открыты, а за ними на улице виднеется крыло серебристого джипа. Через пару минут ворота поползли в сторону, отрезая улицу от двора, значит, Анна…
Лекарь Империи
5.00
рейтинг книги
Софья Николаевна тут же надула губы и возмущенно запыхтела: — Да как же доковыляю, мил человек, когда у меня коленки больные, ходить-то мочи нет! Но Григорий был непреклонен. — Мы скорая помощь, а не такси для пенсионеров! — отрезал он. — Таких, как вы, у нас по десятку на дню. Я вздохнул. Миры…
Газлайтер. Том 12
5.00
рейтинг книги
Ого. Мужик явно смыслит в полевой кухне. — Ну, и без дула обойдёмся, — усмехаюсь, создавая в руке фаербол. — И утку поймаем. Так что пока вспоминай рецепт и готовься морально. Утка действительно необходима, пока Ломтик не повадился ходить во дворец Ай. Всё бы ничего, но это небезопасно. С последнего…
Палач и Дрозд
5.00
рейтинг книги
Jerome, Zella Day Trying Not to Fall, Jonathan Brook ГЛАВА 6: Негодница Killer, Valerie Brou ard Demi e, NOT A TOY ГЛАВА 7: Эпоха кубизма Demon , Sleigh Bell I Don’t Even Care About You, MISSIO ГЛАВА 8: Под стеклом Birthday Girl, FLETCHER BLK CLD, XLYO Where Snowbird…
Царь царей
5.00
рейтинг книги
Я мысленно поставил себя на место друга. Ну, тут должен согласиться. Определенное зерно истины в его словах было. В последнее время, если в жизни Костяна происходило что-то экстраординарное, то виной тому оказывался я. — Короче, светофоры не работают, — продолжил он. — Ничего себе, прям все? В жизни…
Свойство памяти
5.00
рейтинг книги
Минувшей военной весной все резко переменилось, и криминальные новости перестали ее интересовать. Заходя по нескольку раз в день в уплотненное цифрами войны виртуальное пространство, Самоварова столкнулась с новым пугающим ощущением: ей казалось, она медленно сходит с ума. Ужастик из прошлого — мировая…
Изгой Проклятого Клана. Том 4
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Изгой
Однако это не отменяло предательства. А предателей я презирал. Вне зависимости от того, какими красивыми идеалами они прикрывались. Не согласен с чем-то? Оспорь. Докажи. Да хоть возьми своё силой или попробуй! На крайний случай — просто уйди. Даже если ты работаешь там, откуда уйти невозможно, всегда…