5.75
рейтинг книги
Внутри – два больших зала, площадью где-то 30 на 40 метров: тот, что справа от входа – для занятий дзюдо и айкидо, покрыт татами. Слева – для каратэ, кэндо, иайдо – пол деревянный, покрыт лаком и блестит так, что видно собственное отражение. На один уровень ниже располагались раздевалки, душевые и тренировочный…
5.00
рейтинг книги
Боброва любовно называли еще «Курносым», в основном за глаза, близкие друзья, кое-кто из партнеров. Известный хоккейный тренер Николай Эпштейн, через всю жизнь пронесший уважение к Боброву как к спортсмену, тренеру, да и просто как к человеку, произнося «Курносый», всегда заметно теплеет. И все же «Бобер»…
5.00
рейтинг книги
Так «гадкий утенок» с улицы Сент-Экзюпери стал прекрасным футбольным принцем. Тем не менее, вспоминает Платини, многие считали его технически превосходным игроком, но слишком «хилым» и даже «хрупким». Окончательно разговоры о «хрупкости» Платини смолкли тогда, когда он показал себя настоящим бойцом…
4.40
рейтинг книги
Глава 1 Мурзилка рисует шахматные фигуры Необыкновенные человечки скучали. – Мурзилка, нарисуй что-нибудь, – попросила Дюймовочка. – Вчера я видел удивительную игру. Хотите, нарисую фигурки, которыми в нее играли? – спросил Мурзилка. – Рисуй, рисуй! – обрадовались человечки. Они знали, что…
6.60
рейтинг книги
1 ) Важность отсутствия вертикальной нагрузки на сжатие позвоночника при выполнении силового упражнения. Пояснение: если при выполнении силового упражнения в процессе подъема отягощения усилием предплечий тренирующийся подвергает свой позвоночник вертикальной нагрузке на сжатие, то вместо пользы…
5.00
рейтинг книги
Словом, в штормовых волнах матча только судье и журналисту полагается все видеть, все слышать и не давать воли чувствам. И тот и другой – не схимники, им ведома футбольная любовь. Их выручает занятость делом. Журналист, если ему вдруг захочется всласть поболеть, умоляет, чтобы ему не поручали писать…
5.00
рейтинг книги
ПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ РУК, ГОЛОВЫ И ШЕИ При выполнении программы «Ваш плоский живот» очень важно учитывать правильное положение рук, головы и шеи – это поможет вам избежать травм и других негативных последствий. Чтобы избежать болевых ощущений в области шеи, следует придерживаться следующих принципов.…
5.00
рейтинг книги
Выстрел! Прочь, праздная созерцательность, начинается нелегкая работа. Чуть потесниться к внутренней бровке, подальше от телекамер. Мой бег не настолько изящен и легок, чтобы вызвать восхищение телезрителей, среди которых наверняка есть знакомые. Задача – как можно меньше давать поводов обращать на себя…
5.75
рейтинг книги
Мне не раз доводилось в публичных выступлениях и, реже, в статьях рассуждать о бытовом, так сказать житейском, инфантилизме наших футболистов, о том, что с юных лет, попадая под опеку тренеров и руководителей команд и клубов, они проникаются порой иждивенческими настроениями и считают, что едва ли не…
5.20
рейтинг книги
ПСО-2 Полесский р-н, пос.Красное,т б молокозавода, (253) 2-33-65 Волов Владимир Николаевич Новгородская областная поисково-спасательная служба г.Новгород, Мининский пер.7 код(8162)факс-27-25-21; о.д.27-25-70; гл.специалист зам. нач. нач.ПСО 27-60-10 Иванов Василий Сергеевич (д.13-36-49)…
5.00
рейтинг книги
Неизвестен 3 Автор
6. Запись результатов данного роббера. Далее более подробно рассмотрены отдельные части тура. 3. НАЧАЛО ИГРЫ, РАССАЖИВАНИЕ ЗА ИГРОВЫМ СТОЛОМ. Колода в 32 листа, без шестерок, тщательно перетасовывается. Игроки по очереди вытягивают по одной карте, тот у кого будет меньшее значение карты (семерка,…
5.25
рейтинг книги
Неизвестен 3 Автор
жалоб ежедневно... Обычно мы распределяли между собой темы, и каждый писал на свою тему, а потом давал остальным переписать." Связь. Поддержание связи между камерами в тюрьме -- святое дело. У уголовников считается нормальным рисковать ради чужих контактов. Могут передаваться устные…
5.00
рейтинг книги
Однако никогда не следует забывать, что подобное поведение не дает стопроцентной гарантии защиты. Второй выход: резкий удар с целью выиграть время для бегства. Не направляйте этот удар (ни рукой, ни ногой) в пах мужчины. Многие дамы считают, что подобный прием наиболее эффективен, но это не совсем…
3.33
рейтинг книги
Hе следует забывать, что лучшее оружие то, которое противник не видит. Если нападающий значительно превосходит вас ростом, либо делает ставку на кулачные удары, уместно атаковать его по нижнему уровню, держа топорик за коленом хватом за середину рукояти. Из этого исходного положения нетрудно с подшагом,…
5.00
рейтинг книги
Если противников несколько старайтесь атаковать их сразу. Хорошо пройдут двойные комбинированные удары руками , руками и ногами, позволяющие провести максимум боевх движений в единицу времени. Старайтесь сразу выбрать позицию, в которой противники будут перекрывать друг другу директриссу, т.е. своими…
5.00
рейтинг книги
Информационно-психологическая безопасность личности - состояние и возможности психологической защиты
Вместе с тем информационно-коммуникативные процессы могут таить в себе опасности, представляющие реальную угрозу для развития личности и общества в целом. Условия кардинального реформирования российского общества качественно изменили взаимоотношения между людьми, выдвинув отношения соревновательности,…
5.00
рейтинг книги
- А я как раз хотел с вами посоветоваться, - отозвался парень. Что-то у меня ничего не получается, хотя и делаю все четко по схеме. - "Не удивительно", - подумал про себя Флинн и молча отхлебнул свои кофе. - Может, вы мне поможете? - Неплохая идея, - согласился Флинн. - Когда ты впал в застои,…
6.86
рейтинг книги
Истинное БУДО - это труд любви. Это труд дарования жизни всем существам, а не убийства или борьбы друг с другом. Любовь это божество-защитник всего сущего. Без нее ничто не может существовать. АЙКИ-ДО - это осуществление любви. Я не ищу общества людей. Чьего же общества я ищу? Бога. Этот мир не в…
6.25
рейтинг книги
Выбирая формы и методы ведения борьбы, самбист руководствуется своими и противника данными, а также тем, насколько хорошо владеет он и его противник техникой самбо. Каждая форма ведения борьбы имеет свои задачи и особенности. 1. Нападение — ставит перед собой задачу, добиваясь победы, получить преимущество…
5.00
рейтинг книги
Я объяснил ему, что не считаю, что в моих действиях было что-то такое, за что я должен извиняться. Стюарты после гонки в этом эпизоде также не нашли ничего криминального. Но Сенну это не убедило. Видимо, он посчитал, что я не выказал ему должного уважения. Что ж, такова была его точка зрения. Дело закрыто.…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Чеболь за партой — Тут нужно говорить с Вождём. Жаль, что он уходит… Уникальный человек! — Кто? — Глава креативного отдела, — пояснил парень. В этот момент дверь открылась, и в помещение вошел молодой русский парень. Война ластиками тут же замерла, и все уставились на начальника. В полной тишине он пересёк зал…
5.00
рейтинг книги
Jerome, Zella Day Trying Not to Fall, Jonathan Brook ГЛАВА 6: Негодница Killer, Valerie Brou ard Demi e, NOT A TOY ГЛАВА 7: Эпоха кубизма Demon , Sleigh Bell I Don’t Even Care About You, MISSIO ГЛАВА 8: Под стеклом Birthday Girl, FLETCHER BLK CLD, XLYO Where Snowbird…
5.00
рейтинг книги
— Всем привет, не подскажете, где я могу Иджи найти? Они переглянулись и посмотрели на меня. Один ответил: — Он здесь больше не работает. — А Хелл работает? — Да, вон её кабинет, — он показал на дверь. — Она на месте? — Вроде. Открыл дверь, увидел Хелл, сидящую за столом. — Привет, Хелл.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#35 История Телепата — Где конунг Данила? — Масаса смотрит на Свету. Бывшая Соколова отвечает всё так же холодно: — Данила Степанович ушёл по делам. Масаса говорит с нажимом: — По каким ещё делам? Дроттнинг Светлана, что вы скрываете? Светка сама рассерженно прищуривается: — Скрываю? Леди Организатор, вы меня…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Император Пограничья — Достойный поединок, Прохор Игнатьевич, — громко произнёс он, пожимая мою ладонь. — Независимо от мнений некоторых, Сергиев Посад не терпит тех, кто прячется за чужими спинами. Этот жест стоил дорогого. Бутурлин обладал немалым влиянием в высшем свете города, и его публичное одобрение моих действий…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Мастер — Все верно, я капитан гвардии Рода Ан Гоотвальдов из Дома Леса. И да, вы верно заметили, что караван сопровождают не простые охранники, это гвардейцы Рода. — заговорил в ответ капитан. — Но так уж получилось, что я был один из первых, с кем познакомился Алекс на пути в империю. А мой ученик и подопечный…
5.00
рейтинг книги
Минувшей военной весной все резко переменилось, и криминальные новости перестали ее интересовать. Заходя по нескольку раз в день в уплотненное цифрами войны виртуальное пространство, Самоварова столкнулась с новым пугающим ощущением: ей казалось, она медленно сходит с ума. Ужастик из прошлого — мировая…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Лекарь Вопрос только, что он тут мог забыть… С сопряжением Виллсон был немного знаком, но кровопролития и бестолковые войны его никогда не интересовали. Он всегда считал себя творцом, любил эксперименты, сам процесс создания артефактов. Даже лабораторию построил под своим домом. Там были укрепленные звуконепроницаемые…
6.33
рейтинг книги
Он ухмыльнулся. Просто неловко, серьезно? – Ты умеешь делать подарки, малыш, – с неожиданным весельем в голосе сказал Влад. Сердце в груди билось как сумасшедшее. Как будто бы он не сидел на диване, а танцевал вместе со всеми этими идиотами, которые притащились сегодня сюда. – Правда, прости меня,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#10 Закон сильного Император вынырнул из своих мыслей и заставил себя сфокусировать взгляд на сидящем перед ним Троекурове. Они оба находились на борту летящего в сторону Петербурга правительственного джета. После запрета Мин Тао использовать на территории Азиатской Империи артефактов телепортации, это был самый быстрый…
4.25
рейтинг книги
— Отец, мама, ведь вы называли меня своей дочерью! — взмолилась я. — Прошу, поручитесь за меня, напишите прошение о повторном расследовании — к вам прислушаются! — Я не собираюсь поручаться за какую-то там Бьянку Росс, — выплюнул виконт Кастро. — У меня есть дочь Антония и сын Дориан. На этом все.…
5.00
рейтинг книги
Даже если это и по-девчачьи. Сухим тоном Деклан произносит: – Это понятно. Твой хук справа очень впечатляет. – Ты о чем? – О том, что ты сделала с носом Кирана. – Я не знаю никакого Кирана и не в курсе про его нос. – Ты не помнишь? Ты его сломала. – Сломала? Нет. Я бы запомнила, если…
8.50
рейтинг книги
Серия:
#2 О чем молчат могилы — Я не знаю, как так произошло, да и никакого логического объяснения этому у меня нет, Владимир Палыч… но я навел справки у всех старших… — посетитель глубоко вздохнул и скороговоркой выпалил, — из той троицы только один был отправлен именно на ближайшую хату Секирина, остальные же двое с других нычек.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Наследие Маозари — Что ты имеешь в виду? — уточнил я. — Нужно их поставить на самый сложный участок, этим мы сильно разгрузим наших бойцов. Ну а если что-то пойдет не так, и тварей окажется намного больше, чем обычно, то мы спустимся в подземелье, оставив служителей Чистого одних на острове, пусть выполняют своё предназначение…
