Психология

В различных сферах жизни, в том числе в менеджменте и здравоохранении, хорошо осознается важность формирования целостного видения ситуации для эффективной диагностики и принятия решений. Современная наука выработала общие принципы, совокупность методов (методологию) формирования такого подхода применительно…

Подключился, вышел Прежде чем вы подниметесь на импровизированную трибуну (из старых консолей для видеоигр или видеомагнитофонов) и начнете потрясать кулаком, пожалуйста, имейте в виду, что я далек от цели разрушить американскую мечту спонтанного потребления. Я люблю технологии и всегда буду любить…

Цели (не менее десяти): _______ 2. Просмотрите свой список десяти целей и выберите ту, которая, при условии что вы достигнете ее в течение ближайших суток, окажет наибольшее позитивное влияние на вашу жизнь. 3. Запишите ее. Установите срок ее достижения. Затем перечислите все, что вы, по вашему…

В каждом живет Дикое Начало. Место первобытной, первородной силы. Дикое Начало заживляет телесные и душевные раны, заставляет двигаться вперед, когда хочется сдаться. Оно танцует, отбивая босыми ногами ритм жизни. Выбиваясь из него, мы теряем почву под ногами. Дикое Начало – самое древнее, живое (а может,…

Позже из стратегии выделилась тактика – искусство победы в отдельных битвах. А под стратегией стали понимать не науку, а «план боевых действий, сопровождающийся общими установками и намерениями». В этой книге мы будем понимать стратегию именно в таком смысле. В формулировке, адаптированной для наших…

Самое древнее понимание риторики, как искусства убеждать связано с именами Горгия, Сократа, Платона. Великий греческий философ и ученый Аристотель (384–322 до н. э.) определил риторику как «способность находить возможные способы убеждения относительно каждого данного предмета». Задача риторики, по замыслу…

Одной из предпосылок нашей книги стал фотографический проект «Акрополь: как я нашел свое тело», придуманный Яниной Урусовой. На итоговом огромном фотопанно (5 x 7 м) десять полуобнаженных моделей, инвалидов: пять мускулистых мужчин и пять изящных женщин, без руки или ноги. «Акрополь» можно увидеть в…

Всех, кроме меня. Во многом моя жизнь представляла собой осуществившуюся «американскую мечту». Мне было всего тридцать, а у меня уже была очень хорошо оплачиваемая работа в одной из крупнейших компаний. У нас с Трэйси был огромный дом с видом на озеро. У нас даже был золотистый ретривер по кличке Джамбо –…

*** День прошёл и ночь настала, В мире только сущий Ад. Боль пришла, души не стало, Даже жизни ты не рад. Серый день, опять печаль. Рёв, удар и крик души. Новый день, сумей начать, Боль и гнев, к мечте беги. Когда от смерти три шага Тебе осталось лишь шагнуть, И у тебя горит душа.…

НЛП в авторской редакции Нади изменило мой мир. В нем, как в детстве, снова стали появляться краски, звуки, запахи. Я вновь учился чувствовать, о чем давно и думать забыл, чтобы не испытывать боли от ударов – своих и чужих. А были ли эти чужие удары? Или это я сам лупил кулаком и головой в построенную…

Среди теоретиков, оказавших влияние на мою работу, – Карл Роджерс, Абрахам Маслоу, Карл Юнг, Милтон Эриксон, Роберто Ассаджоли, Вирджиния Сатир, Фриц Перлс, Жаклин Смолл и, конечно же, Айра Прогофф. Синтез этих идей принадлежит мне, но как не существует неправильных вопросов, так нет и правильных ответов.…

Эта книга, с одной стороны, рассказывает о методе «Сила воли 2.0», а с другой стороны, является практическим руководством, пользуясь которым вы можете здесь и сейчас начать развивать свою силу воли, реализуя важные для вас задачи, не откладывая ничего на потом. Книга состоит из четырех основных частей,…

Уверенный в себе человек с уважением относится к границам психологического пространства – как своего, так и чужого. Если продолжать предыдущий пример, это значит, что он не позволит партнеру без разрешения интересоваться содержимым своего мобильного телефона, а кроме этого, и сам не будет этого делать.…

А теперь, дорогие читатели, задумайтесь: что для вас – сила намерения? Почему вы хотите начать работу над стратегией своей жизни? Какие возможности откроются перед вами? Какие преимущества появятся благодаря вашему решению? Станет ли ваша новая жизнь пространством для постановки и реализации грандиозных…

Выйдя из комнаты, я спустилась вниз. Дэйва там не было. Я пошла на пляж, где находились все остальные. Увидев, что и там его нет, я ощутила приступ паники. Что-то было не так. Я крикнула Робу и его жене Лесли: «Дэйва нигде нет!» После небольшой паузы Лесли закричала мне в ответ: «Где здесь спортзал?»…

Методика составления аффирмаций Аффирмация – это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день. Аффирмации помогают человеку настроить свое сознание на позитивную волну. С их помощью можно настроить процесс исполнения желаний, изменить свою личность и избавиться…

Вопросы, мучившие его последнее время, мгновенно пронеслись в сознании. Ум неожиданно зацепился за имя «Сита». – Не дай Бог, жить во времена перемен! – вспомнил он китайскую пословицу. – Да и прихожу я в каждую эпоху создавать эти самые перемены. А вот Ситу важно отыскать. Лететь с одним крылом можно,…

В себя. В ту, которой я стала. В жизнь, которую сама себе сделала. В потрясающе красивые горы, которые сейчас проезжаю. В море, с которым прощалась вчера вечером. В музыку, играющую в наушниках. В людей, которые есть в моей жизни. В путешествие, которое просто взяла и устроила, потому что…

Впоследствии это эссе появилось на страницах «Хроник высшего образования» и сатирического журнала «Анналы невероятных исследований». Я также опубликовал его на своей страничке на сайте Стэнфордского университета. Я, как бы странно это ни звучало для большинства людей, – профессиональный философ. Я написал…

Учитывая все это, я ставлю себе целью давать такие задания, которые впишутся в самый напряженный график жизни. Так что если вы прочитали главу, окажите себе услугу и сделайте домашнее задание. Как устроена эта книга Каждая глава – это набор примеров, упражнений и советов, а главное – результатов,…