Психология

В христианстве саморазвитие связано с моральным и духовным совершенствованием через следование учению Христа. Святые Отцы, такие как Августин и Фома Аквинский, подчеркивали важность внутреннего духовного роста и самопознания. Христианские мистики, такие как Тереза Авильская и Иоанн Креста, достигали…

Так как клитор у большинства женщин является наиболее мощной эрогенной зоной, его стимуляция ртом или рукой может привести к оргазму даже без введения пениса во влагалище. Этим способом иногда достигается оргазм и после коитуса , если женщина по той или иной причине (например, при преждевременном…

конца. И стоя на хребте, затем спускаясь ниже, Терял искру, которая держала мой запал, Не понял в чём сюжет, пропал мой интерес, Я снова распрощаюсь, я смысл потерял. 6 Вчерашний день закончен был не в лучшей обстановке, Товарищ предал дружный миг и разломал мой мир, Безмолвно…

«Написала дочке (13 лет) в мессенджер вопрос. Ответ: «не поняла», потом звонок и вопрос: Я что-то накосячила?» «Не рвать цветы, не есть еду в магазине, надо сначала купить» (5 лет). «Не доставать Юльку (младшую сестенку)» (4 года). «Играть в свои игрушки, кушать» (4 года). «Не бегать, не беситься…

Психологические теории, объясняющие природу злости Злость – это сложная эмоция, которая может иметь разные причины и проявления. В психологии существует несколько теорий, которые пытаются объяснить природу злости. Теория инстинктов Одна из первых теорий, пытающихся объяснить природу злости,…

Что же касается меня самой, то я, разумеется, тоже задумывалась о своей будущей профессии. Но пока тщетно, потому что я просто не представляла в данный момент, кем я вообще хочу быть в дальнейшем, и в какое именно учебное заведение мне стоит поступить. Но на все эти раздумья, – не слишком радостные,…

Такую инструкцию не выдают в роддоме при рождении. Увы. Её не дают позже в семье, детсаде, школе, армии, ВУЗе, на работе или в бизнесе. Многих это угнетает и уничтожает. Потому что непонятно, что в жизни на самом деле можно, а что нельзя (законы морали и государства на это ответов в полной мере не дают).…

Чтобы стать счастливее, нужно научиться соблюдать баланс всех трех компонентов. Излишний упор на что-то одно не сможет привести нас к жизни мечты. Роль несчастья Если вы внимательно присмотритесь к компонентам счастья, то заметите, что каждый из них таит в себе крупицу несчастья: наслаждение требует…

Вместо того чтобы понять первопричину стресса – мысль, мы пытаемся изменить кого-то другого. Или в попытке обрести иллюзию контроля обращаемся к сексу, еде, алкоголю, наркотикам или деньгам. Боль, страх, стресс, депрессия подобны будильнику, который сообщает: «Ты в плену у сна». Путь к свободе …

Позже, покинув кабинет психотерапевта, я чувствую знакомый голод. Из кухонного шкафа я достаю свои спасительные шоколадные печеньки и вдруг останавливаюсь. «Обратите внимание, что происходит в вашем теле», – слышу я голос своего терапевта. Мне грустно и больно, вот что. Стараюсь сосредоточиться на этом,…

Этот запах… Чувствуешь? Такой родной запах! О боже… В океане памяти сразу всплывают моменты из далёкого детства. Ты помнишь, как вместе с другом покупал булочки в закусочной, возле дома? Ту улыбчивую тётеньку, которая продавала их? Она так ярко тебе улыбнулась, и настроение взлетело вверх вольной птицей.…

Во-вторых, понимание кармы помогает нам принять ответственность за свою жизнь. Мы не являемся жертвами судьбы, а скорее создателями своей собственной кармы. Понимая, что наши решения и выборы влияют на нашу судьбу, мы получаем возможность принимать осознанные решения и изменять свою карму в лучшую сторону.…

Первый шаг к осознанной жизни – это анализ своей рутины . Возьмите блокнот и запишите все, что вы делаете в течение дня, начиная с момента пробуждения и заканчивая отходом ко сну. Не упускайте из виду мелочей: как вы чистите зубы, какой дорогой идете на работу, что говорите коллегам, как проводите…

– Ну и славно! Я бы и доверила их Игорю Станиславовичу, но случаи действительно тяжелые. А я знаю, что лучше тебя в нашем отделении никого нет. Ты ведь наш ангел-хранитель с золотыми ручками, не зря же тебя Ангелиной назвали, – вставая с кресла и передавая мне истории болезни пациентов, ответила Ирина…

В нашем общении с внешним миром семантика играет такую же роль, как полтора килограмма микроорганизмов в нашем кишечнике и желудке. Без посредства семантики мы не в состоянии воспринимать феномены, организующие нашу судьбу. Ведь, чтобы родился вектор целеполагания, нам надо почувствовать желание быть…

– Да брось, никто так не напивается в баре, если не хочет развлечься после, – противный тип никак не унимался, он плотно подошел к Кире и потянул ее за талию. – Эй, убери руки, – девушка попробовала его оттолкнуть, но руки мужчины были похожи на тиски. – Прекрати, все будет в лучшем свете, – он потянул…

– У меня не получается. Я начинаю о чём-то думать, а потом смотрю – уже два часа прошло, а я ничего не сделал. – Но ты же можешь сказать бабушке, что был у меня? – Она не поверит. – Тогда пойдём вместе. На том и порешили. Разговор с бабушкой был долгим и абсолютно бесполезным. Она поняла всё,…

Пусть Вас не сбивает с толку слово «баланс» в названии инструмента. Это не значит, что нужно балансировать, удерживая в фокусе внимания одновременно все сферы жизни. Это работает несколько по-другому: когда Вы выбираете одно, два или даже три направления, то начинаете активно в них продвигаться.…

И последнее. Многие читатели встретят в этой книге весьма неожиданную и новую для себя информацию, напоминающую сцены из мира фантастики. Но я – исследователь, и, какими бы невероятными ни казались вам приведенные факты или выводы, – это наша сегодняшняя действительность, многократно проверенная и подтвержденная…

Часть 1 Кто стоит у руля твоей судьбы? Глава 1 Выбери счастье Привет, Богиня! Как думаешь, почему эта книга попала тебе в руки? Почему именно она? Почему именно это название зацепило взгляд и заставило взять с полки очередное «пособие по достижению счастья»? Скажешь – случайность? Ну уж…