Психология

Моя жизнь теперь другая – сбалансированная и взвешенная. Я провожу время в кругу единомышленников. Я погружен в природу, а также в каждое занятие – в созидание, приготовление пищи, письмо, сочинение музыки и путешествия по миру. Все это не мешает мне работать над предпринимательскими проектами. Я не…

Суббота, 14 февраля 1976 г. Наташа и Адам поссорились. Наташа: «Я хочу, чтобы он умер». Ютта: «Наташа!» Наташа: «Чтобы его вообще никогда не было». Ютта: «Наташа! Но ведь Адам твой брат – ты будешь по нему скучать». Наташа: «Уж лучше я буду скучать по нему!» [1] Р. Д. Лэйнг,…

«Постоянное совершенствование» означает, что последовательно внедряя в семейную жизнь полезные методы, принципы и постулаты коучинга и менеджмента, нужно внедрять их в ежедневные дела, проработав одну методику, доведя до автоматизма и получив результат, переходить к другой. Наскоком не получится: вы…

Возможно, на определенном уровне вам это интуитивно понятно, но для полной ясности позвольте мне дать этому понятию определение. Для целей этой книги термин «нервная энергия» обозначает нечто, что многие умные, мыслящие, целеустремленные и, как правило, ответственные люди ощущают в себе и чем стремятся…

Эти обстоятельства, в итоге, привели меня к изучению психологии и развили привычку рассматривать каждую жизненную ситуацию как шахматную партию. Таким образом, книга является для меня не только способом поделиться с читателем своими выводами или показать иной ракурс решения основных проблем отдельно…

Вступление «Почему так трудно вылечиться от депрессии?» – вопрос, которым снова и снова задаются пациенты и терапевты. Раз мы понимаем скрытый смысл и мотивы своего поведения и видим, как повторяем действия, препятствующие нашему восстановлению и достижению желаемого в жизни, почему мы просто не…

– Для тех, кому всегда есть что сказать. – Для тех, кого порой пугают собственные мысли. – Для тех, кто хотел бы разобраться в механизмах общения немного глубже. – Для тех, кто страдает от болей в горле или груди. – Для тех, кому кажется, что то, что он скажет никому не нужно. – Для тех, кто…

В течении 1 года наставничества: Более 60 мастер-классов, семинаров, форумов Масштабные оффлайн мероприятия (съезд психологов МПАП, арт-пикник) Возможность выступления на радио (получение дополнительных навыков, получение удостоверения радиожурналиста) Непосредственное погружение в мир практической…

Когда я говорю о Секрете Управления Реальностью, я имею ввиду смену Мышления и переход на новый уровень Сознания, когда ты явно осознаешь, что Реальность послушно подтверждает каждый мыслеобраз и эмоциональное состояние в виде событий, внешности, здоровья, ситуаций, проблем или невероятных сюрпризов!…

Так происходит не всегда, но я часто вижу людей, которые, обращаясь за помощью, говорят примерно следующее: – Вообще-то меня воспитывала бабушка, и отношения с ней у меня были теплые, а вот с матерью туго. Будто бабушка была мамой. – С мамой отношения хорошие, а отца я не знаю и знать не хочу. …

Кейсы в этой книге – не просто истории. В каждой главе мы доходим до источников чувств и состояний, объясняем, почему герои (и вы) переживают ситуацию именно так. Ведь если предупрежден – значит, вооружен. Простой пример состояния, которое наверняка кому-то из вас знакомо: под завязку начитаться…

– Интересно. Приезжайте в офис. Адрес сброшу смс. Можете прямо сейчас, я как раз туда направляюсь. – Он быстро положил трубку. Мужчина, явно, экономил свое время. Эта ситуация со стороны мне казалось очень забавной, но интерес заставил мои ноги отправиться туда, куда позвал голос в телефоне. Я ехала…

При тяжелой форме депрессии человек не видит смысла жить дальше – жизнь становится занудной обязаловкой. Довольно быстро в голове каждого тяжелого депрессивного больного поселяется идея о самоубийстве. Статистика суицидов тоже удручает, особенно российская. В 2019 году, по данным ВОЗ, мы лидировали среди…

– Злость отнимает слишком много энергии. – Чтобы сдерживать злость, надо энергии еще больше. Обыкновенные люди (1990) Со мной вы будете злиться, обижаться, возмущаться и даже мстить. «В одном случае из ста дать волю злости куда как выгодно! Только как распознать, что это и есть тот самый случай?»…

Вот она, ловите, хватайте! Та самая свобода в особо чистом и отфильтрованном виде, можете впитывать ее вечность, просто лежа и дыша. Получать все, в чем нуждаетесь в данный момент, именно то, чего жаждет душа. Больше никаких грузов, никаких баулов с ненужными заморочками, только вы и дерзкий, нежно цепляющий…

Рост Лоры едва ли достигал 150 см, у нее была точеная фигура типа песочных часов, выразительные миндалевидные глаза и настолько пухлые губы, что, случись нам встретиться на тридцать лет позже, я бы непременно заподозрила ее в применении инъекций ботокса. Густые светлые волосы до плеч, темные глаза смотрелись…

Многим женщинам удалось найти свой путь. Они чувствуют себя великолепно, счастливы, расширяют свое сознание и выходят за привычные пределы ограничений ума, позволяют себе быть самой собой. У них все получается, и они проживают удивительные события и создают новый опыт. Как таким женщинам все удается?…

Ж. Я рассталась со своим ледоколом М. Почему? Вы же любите, когда так. Ж. Кто – вы? И что именно любим? М. Ну в целом женщины. Чтобы мужчина двигался уверенно, мощно. Ж. Ааа. Ну в целом да. Я вчера весь вечер пыталась ему объяснить, что это выглядит привлекательно. Но только до тех пор, пока…

Травма Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам DSM-5 [1] дает весьма узкое определение травмы. Чтобы мы могли так назвать событие, оно должно быть связано со смертью или угрозой смерти, серьезными телесными повреждениями, сексуальным насилием. В рамках этого определения…

«Разве люди рождаются, растут, учатся и двигаются вперед только ради того, чтобы оставить на Земле свое потомство? Разве можно объяснить все, что они делают только заботой о своих детях и внуках? Нужно ли ради этого строить дома на века, писать книги, разрабатывать идеи, плоды которых появятся только…