5.00
рейтинг книги
1. Совет №1: Конкретные формулировки . Замените абстрактные и витиеватые фразы на более конкретные и прямые. Если хотите похвалить коллегу, не говорите "ты в целом молодец", а лучше скажите: "Отличная работа с отчетом! Структурировано, ясно и вовремя!" Это не только прояснит ваш посыл, но и добавит…
5.00
рейтинг книги
? Эссенциализм. В нашем обществе люди нередко судят о других по тому, из какой они социальной группы. У нас есть стереотипы о мужчинах и женщинах, молодых и пожилых, учителях и музыкантах. За такими обобщениями сложно разглядеть особенности человека. ? Объективизм. Может показаться, что отличный…
5.00
рейтинг книги
Такие отношения часто принимают самые разные формы. «Любящая мамочка», которая звонит вам каждый день (иногда по несколько раз), чтобы задать свои мудрые вопросы: постирали ли вы одежду, погладили ли брючки, сходили ли на работку, что приготовили покушать и т.д. Такие вопросы не удивляют, когда ребёнку…
5.00
рейтинг книги
Как мне ответить на вопрос: “Был а ли я в отношениях с нарциссом”? То, что вы читаете эту методичку прямо сейчас, заставляет меня поверить, что у вас действительно есть ощущение, что с вашими отношениями было что-то не так. Возможно, вы подозреваете, что кто-то, с кем вы были в отношениях, – нарцисс.…
5.00
рейтинг книги
Упасть, чтобы подняться! Терапевтические рассказы практикующего психолога. Исцелись от душевных ран!
Бей, беги, замри! Но я не ударила, я не побежала, я… замерла. Я превратилась в овощ. Будучи доброй, я не могла сказать «нет», проявить агрессию, не было личных границ. Вся боль и агрессия уходили в мое тело. Так я уничтожала себя! Тогда я не понимала этого, но когда разобралась и поняла, то встала…
5.00
рейтинг книги
«Закрой свой рот!» – обычно эта фраза звучит криком, в исступлении, на пике скандала. Рот нужно закрыть, потому что тот, другой, просто не может выдержать твоей ярости, злости, твоей правды. Тот, другой, в нашем детстве – это мама или папа, бабушка или учитель. Тот, другой, когда мы взрослые, – это муж,…
5.00
рейтинг книги
Так же в моем распоряжении был школьный двор, где я играл в футбол защитником и играл в вышибалы или “козла”. Когда мы играли в “козла” и били мячем об стену оставляя отпечатки мяча, на нас ругался злобный школьный дворник, которого мы начинали дразнить пока он не взбесится и не начнет за нами гоняться.…
5.00
рейтинг книги
"Если подумать, внутренний мир человека – это средоточие мыслей и чувств, переплетающихся и взаимодействующих между собой. Всё, что мы знаем о себе, рождается из этого синтеза… но если наши мысли еще худо-бедно подчиняются нашей воле, то с чувствами и эмоциями всё обстоит куда сложнее…" – Матвей перевернулся…
5.00
рейтинг книги
Сумев справиться с пеленой, затуманившей взор, я, наконец, узнала его. Дэниел, мой дорогой Дэниел. Тот, кто всегда мчится на помощь. И кому я каждый раз разбиваю сердце на мелкие осколки, как маленькое эгоистичное создание, неспособное ответить на его искренность. Дэниел пытался привести меня в чувство.…
5.00
рейтинг книги
-Ну почему ты опять так поздно? – Встретила дочку мама. –Мам, ну чего ты опять начинаешь? – Ответила девушка. –Мне завтра на работу рано вставать, я же просила тебя приходить хотя бы до 9 часов вечера, а сейчас уже половина одиннадцатого. И что опять с телефоном, я не могу дозвониться до тебя? –…
5.00
рейтинг книги
Психолог имеет право консультировать, получив «первоначальное вузовское» образование или пройдя переподготовку, но с точки зрения этики, профессионализма и здравого смысла – это не совсем верно! Через этап становления в профессии «психолог» проходил каждый специалист. Все знают, что без помощи и поддержки…
5.00
рейтинг книги
Прошло время, это ощущение почти стерлось из моей памяти. Стерлось, но осталось в теле. Обиженная мама. Мама, которая любила бесконечно сильно. Мама, которая обожала, боготворила и ненавидела меня одновременно. Она хотела, чтобы я была похожа на тех «приличных», чтобы я прожила ту жизнь, которую не удалось…
5.00
рейтинг книги
На самом деле, если в отношениях что-то пошло не так, отношения пронизаны болью, смятением и пустотой, то я уверен, вы потеряли связь с личной силой, достоинством, собственными стандартами и самоуважением. Вы позволили себе привыкнуть к боли, разочарованиям и саморазрушительному поведению. Отринули многие…
5.00
рейтинг книги
Заёрзав на скамье, я подвигал отсиженными ногами и тут же за спиной услышал дежурное «Чшшшш». Повернувшись, я встретился с тяжёлым взглядом свечницы и робко вернул голову на место. Затем наши воскресные посиделки я вёл молча. Когда не болтаешь, казалось, можешь сказать значительно больше… Я рассматривал…
5.00
рейтинг книги
Я находился на глубине тридцать метров под водой, когда в моем баллоне стал заканчиваться кислород – показатели датчика стремились к нулю. Больше всего на свете мне хотелось всплыть и поскорее вдохнуть воздух. Но, если вы когда – нибудь занимались дайвингом, то знаете, что это последнее, что можно делать…
5.00
рейтинг книги
1) Почему Миша и Тиша не могли уснуть вечером? 2) Как светлячок Светик помогал зверятам в лесу засыпать? 3) Что сделали Миша и Тиша, чтобы уснуть, когда слушали сказку про Светика? 4) О чём думали Миша и Тиша, чтобы заснуть крепким и сладким сном? Волшебный сонный лес Жил-был маленький зайчонок…
5.00
рейтинг книги
При чтении этого пособия вы заметите, что некоторые фрагменты текста (как правило, небольшие) повторяются (иногда с небольшими изменениями) в разных частях и главах издания, что является методологически выверенным и обоснованным приёмом, служащим закреплению ранее изученного материала на всё более глубоких…
5.00
рейтинг книги
Предисловие Об авторе. Людмила Каткова родилась в 1972 году в г. Торжок Калининской области. Окончила Московскую Государственную Академию Химического Машиностроения и всю жизнь проработала инженером. Но в зрелом возрасте поняла, что это не её жизнь. Результатом её нового жизненного опыта является…
5.00
рейтинг книги
Например: для Козерога (знака тригона Земли ) начальное образование (до 30 лет) — это предыдущий знак Девы , среднее образование (30–40 лет) — свой знак Козерога , а высшее образование (после 40 лет ) — это последующий знак Тельца. По этой же схеме определяется «стадия образования» и для знаков…
5.00
рейтинг книги
Конечно, я не считаю, что имею право выступать в качестве психолога или психотерапевта. Но верю, что мой опыт может дать пищу для размышлений другим людям. Особенно тем, у кого жизнь, как и у меня самого, буквально выбила почву из-под ног. Я хочу показать, что можно вернуться к счастливой жизни. Что…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Имперец — Но я… — попыталась было возразить та, но Тугарин не дал ей договорить: — Но вы наверняка хотите что-нибудь выпить! — радостно оскалился Змий. — Пойдемте, здесь наверняка есть что-нибудь сладенькое для дам-с. И княжич Юсупов отделился от нас, ведя свою растерянную добычу прямо в лапы алкогольному…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Наследие Маозари — Что ты имеешь в виду? — уточнил я. — Нужно их поставить на самый сложный участок, этим мы сильно разгрузим наших бойцов. Ну а если что-то пойдет не так, и тварей окажется намного больше, чем обычно, то мы спустимся в подземелье, оставив служителей Чистого одних на острове, пусть выполняют своё предназначение…
5.00
рейтинг книги
— Третий принял и скрылся. Алмаз, как понял? — Алмаз принял. Было непонятно — это наши клиенты или кто ещё. Цель должна находиться в бронированной машине серого цвета. Марка машины или Ниссан, или Тойота. Такую машину среди гостей я не видел, но возможно, из-за пыли я её не разглядел. Впрочем,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Граф Берестьев Между тем она поднялась в воздух, уклонившись от моего удара, и я сумел удивить её вновь, используя свойство своей обуви. Оттолкнувшись от камня, я ракетой взмыл и понёсся с пылающим зеленью мечом на неё. Она же нереально, нарушая все законы физики, извернулась, пропуская мой клинок мимо себя, и отправила…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Чужак из ниоткуда Я сморгнул, видимость улучшилась. Крупный мужчина в белом халате и такой же шапочке. Рукава халата закатаны по локоть так, что видны сильные руки, густо поросшие черными волосами. Врач? Будем считать. Другой, ниже ростом, без головного убора, с короткой стрижкой жидковатых русых волос, облачен…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Безбожник Все его начинания грозят пойти по одному месту, а значит, нужно обязательно найти того, кто это сделал, и уничтожить, причем показательно уничтожить. — Ладно, твари, вы меня сами принудили, — тихонько прошептал себе под нос Алексей. — Раз уж вы решили играть по-крупному, будем играть по-крупному. И…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Вечный И в этот раз я оказался первым, а несколько тугодумов получили хлёсткие удары по спине и ногам. Ещё несколько раз гвардеец поворачивал нас, то в одну, то в другую сторону, пока не убедился, что все выполняют команды. — Вперёд! — скомандовал гвардеец, и колонна из десятка охотников двинулась в сторону…
5.00
рейтинг книги
Оказывается, на мне дыхательная маска. Она плотно прилегает к лицу и соединена с гибкой трубкой, которая уходит куда-то за моей головой. Интересно, смогу ли я подняться? Нет. Зато я в состоянии немного пошевелить головой. Я пытаюсь оглядеть свое тело. Я голый и подсоединен к несметному количеству шлангов.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Третий Генерал Ровно в семь часов по дому начали звенеть будильники. Ленка постаралась, она хотела, чтобы точно встали в это время и принялись готовиться к сегодняшнему мероприятию. Я вздохнул, отложил планшет и пошёл в спальню. Мне тоже нужно как следует подготовиться. Не каждый же день тебе приходится бывать на свадьбе…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Император Пограничья — К сожалению, не могу вам помочь с этой информацией, — Стремянников расправил манжеты рубашки. — А теперь, если позволите, я бы хотел увидеть постановление на обыск и ваши служебные удостоверения. Полицейские обыскали номер, заглядывая даже под кровать и в шкафы. — Пусто, капитан, — доложил один…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#21 Лекарь — А это вообще законно? — удивилась молодая девушка. — Почему на охранниках столько артефактов? — А почему нет? — не понял я сути претензии. — Но ведь это дорого! — Да… — кивнул, и не стал больше никак комментировать это. Хотя вижу, что у девушки осталось еще немало вопросов. Еще некоторое время…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Экзарх Лежать и наблюдать больше не имело смысла. Если Грайв отдаст приказ нападать, у меня не останется и тени шанса выйти из этой ситуации живым или хотя бы здоровым, если меня решили искалечить. Я почувствовал, как по телу разлилась волна дрожи. Так почти всегда происходило перед схваткой. Ладонь до боли…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Соприкосновение миров Баламутовы не ожидали нападения, мне повезло, что они лишь семейство купцов, а не воинов. Старший обладал клинком, но что он мог противопоставить Лилит? Они умерли быстро, хоть я этого и не хотел. Но время поджимало и пора было убираться прочь. Неожиданное, как гром среди ясного неба нападение и…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Вперед в прошлое Каюк был предельно собран и задумчив. Я подговорил бабушку, и она пообещала проспонсировать мопед, если он закончит четверть без троек. К слову, Каналья уже понемногу начал тот мокик собирать, видя, как Юрка загорелся идеей. Придется ему помогать, это и мне выгодно: так меньше будет нагрузка на мой…