5.00
рейтинг книги
Почему же мы себя не любим? Как правило основные корни нелюбви растут из детства, а также из навязанных обществом «стандартов». Детские травмы и, так называемые, стандарты в свою очередь являются основоположниками комплексов. Самое ужасное, что человек помогает развивать их в себе вместо того, чтобы…
5.00
рейтинг книги
Без юмора тоже не обойдусь. Иду с ним по жизни. Мне очень близка идея, которую однажды прочитала на одном из интернет-форумов. Обсуждался одесский и еврейский юмор. Кто-то из участников стал размышлять над тем, откуда такое чувство юмора, как могла возникнуть такая специфика, и откуда он вообще взялся.…
5.00
рейтинг книги
Глава 2. Причины депрессии Причинами депрессии могут быть внешние факторы: продолжительные стрессы, расставание, болезнь, смерть близкого человека и т.д. Однако депрессия у человека с предрасположенностью к этому расстройству может начаться вне зависимости от внешних факторов. Важный момент №1:…
5.00
рейтинг книги
Давай обговорим момент, как формируется твоя привлекательность в глазах девушки. Как именно ты должен вести процесс общения и на какие детали она гарантированно будет обращать внимание? С 1 стороны ты должен пойти на свидание и получить удовольствие от процесса, но с другой стороны когда многие получают…
5.00
рейтинг книги
Такое, как вы понимаете, бывает не постоянно. Обязательно бывают моменты, когда нужно где-то преуспеть, а где-то замедлиться. Но, в результате я получаю ту самую гармонию на какой-то период времени. Но затем снова возникают новые идеи, стремления, задачи. И тут опять нарушается баланс жизненных сфер.…
5.00
рейтинг книги
Когда клиент создает продукт своего творчества, он уже частично отреагирует свои чувства, в том числе и через тело, что особенно важно. Когда клиент смотрит со стороны на свой рисунок (скульптуру и т. д.), он видит проблему как бы сверху, проблема уже не внутри него, а снаружи, и она меньше него, на…
5.00
рейтинг книги
Так что хочешь не хочешь, а приходится вытаскивать себя из-под воображаемого дивана, под который забралась, и задаваться простыми вопросами: «Ника, тебе важны эти отношения? Ты готова пожертвовать ими, чтобы не сталкиваться с неприятными чувствами во время обсуждения претензии? Что для тебя в приоритете:…
5.00
рейтинг книги
В силу вышеуказанного автор счел целесообразным предложить читателю эту книгу, рассчитывая на интерес к ней со стороны тех, кто задумывается о своих взаимоотношениях с другими людьми, о своей роли в системе взаимодействия с себе подобными, о повышении эффективности своей деятельности. К такому шагу автора…
5.00
рейтинг книги
1) вернуться назад в привычный мир, где все так знакомо и не причиняет тревоги, где мы чувствуем себя в безопасности и можем держать все под контролем; 2) вырваться за пределы собственного ограничения, рискнуть «пойти вперед» и обрести новое в и дение, стать еще на один шаг мудрее. Второй вариант…
5.00
рейтинг книги
Данная глава предназначена для того, чтобы стало понятно: от каждого родителя – матери или отца, а также от отчима и мачехи насилие будет проявляться по-разному. В моем детстве был такой отчим, с которым я прошла все виды насилия (о них я расскажу в следующих главах). И начнем мы с самого важного…
5.00
рейтинг книги
1) относиться к тревоге как к «дымовому датчику» мозга: он может вопить по десять раз на дню, и его надо не игнорировать, а контролировать; 2) не бояться неприятных ощущений: тревога всегда отзывается дискомфортом в теле, но это не может принести вам вреда; 3) покидать свою зону комфорта. Научиться…
5.00
рейтинг книги
Собственно, первую волну в описании перфекционизма представили именно когнитивные психотерапевты, что наложило серьезный отпечаток на дальнейшую судьбу феномена. Так, Д. Бернс определял перфекционизм как особую «сеть когниций», которая включает ожидания, интерпретации событий, оценки себя и других. Другая…
5.00
рейтинг книги
В терминах теории привязанности, разработанной известным английским психиатром и психоаналитиком Дж. Боулби, травматический опыт ребенка, связанный с разлукой с матерью, приводит к острой дезадаптации, когда он впадает в апатию, теряет интерес к окружающему, плохо ест и спит, испытывает тревогу и отчаяние…
5.00
рейтинг книги
Акцент в данной работе делается на первом из этих двух подходов, то есть на психологии самости в более широком смысле – другими словами, на психологии, в которой самость помещается в центр, исследуется ее происхождение и развитие, а также ее составляющие как в норме, таки в патологии. Однако второй подход –…
5.00
рейтинг книги
Нецельность личности вынуждает нас, продолжая играть в привычные игры, заменить жизнь на существование, лишает себя возможности быть сильными и вообще БЫТЬ. Неудовлетворенность собой, сформированная в раннем детстве, рождает в нас глубокие установки и штампы о себе, о мире, о других людях. Эта зацикленность…
5.00
рейтинг книги
После Первой мировой войны и поражения в ней Австро-Венгрии Адлер увлекся социалистическими идеями, которыми интересовался и ранее. В 1918 г. он опубликовал статью «Большевизм и психология». С приходом к власти социал-демократов и с проведением в Австрии реформы системы образования Адлер приступил к…
5.00
рейтинг книги
Вторая причина того, что эта книга интересна с исторической точки зрения, заключается в том, что она ясно показывает основные вехи и логику пути, который прошел А. Р. Лурия, пытаясь соединить свой первоначальный интерес к холистической и практической психологии, вдохновленный работами немецких психологов…
5.00
рейтинг книги
Чтение курса рекомендуется сочетать с демонстрацией научно-популярных кинофильмов на тему психотерапии и психопрофилактики: «Спорт, эмоция, мысль» (Центрнаучфильм), «Слово лечит» (Грузия-фильм), «Матерям и детям» (Киевнаучфильм) и др. В результате массового изучения психогигиены труда студентов творческих…
5.00
рейтинг книги
Вот почему подсознание является главной причиной того, что в жизни все повторяется, но ничего не изменяется, поэтому нам необходимо научиться осознавать бессмысленность повторяющихся мыслей в голове и на место этих мыслей вводить позитивную программу или свою цель, таким образом можно неоформленную энергию…
5.00
рейтинг книги
День 1 Выпишите имена тех людей, с которыми вы находились в отношениях. Напротив каждого имени укажите, что вас не устраивало в той ситуации. Если вы на данном этапе жизни пребываете в отношениях, то включите в этот список и своего партнера, и то, что не устраивает в общении с ним. В настоящее…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
Виктор Глухов агент Ада В тяжелом забытьи слышу чужую речь, но не понимаю: говорят на пушту. …Хамид – полевой командир, рискнувший организовать засаду в таком неудобном месте, – нервничал: вся надежда была на внезапность. Но все его опасения оказались напрасны – прошло лучше, чем он мог предположить. Атака получилась неожиданной…
6.33
рейтинг книги
Он ухмыльнулся. Просто неловко, серьезно? – Ты умеешь делать подарки, малыш, – с неожиданным весельем в голосе сказал Влад. Сердце в груди билось как сумасшедшее. Как будто бы он не сидел на диване, а танцевал вместе со всеми этими идиотами, которые притащились сегодня сюда. – Правда, прости меня,…
5.00
рейтинг книги
Глава 1 24 апреля 2013 года Оно все еще там. Я выхожу из кухни, пытаюсь жить привычной жизнью, но ничего не помогает. Не важно, сколько раз я отсюда выходила! Каждый раз, когда я возвращаюсь в кухню, оно ждет меня там. Оно пришло сегодня утром, спрятанное под яркими конвертами с ненужной рекламой…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Вселенная EVE Online Отлично, теперь посмотрим — подключившись к планшету, начал взлом искина ангара, изредка прерываясь только для того, чтобы съесть кусочек моего завтрака. Взлом не занял много времени, и вскоре я уже просматривал запись с наружной камеры наблюдения. Вначале к воротам подлетела антигравитационная платформа…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Изгой И тут же послышался взрыв. У входа в особняк, у самого удобного в качестве тайного лаза окна, разлетелась в клочья чья-то тушка. Враги действительно думали, что могут просто так явиться в мой дом? Нет, скорее всего, просто торопились. Прихрамывая, я поспешил к дому. Послышался рёв. И на опушку…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Подкидыш — Они тебя приоденут так, что, я тебе говорю, случится страшное. Если ты с великим князем войдешь в бальную залу, где в это время будет танцевать англез тысяча самых родовитых дворян, все они обернутся только на тебя! Ой-вэй, да князя даже не заметят! — Ну, это ты врешь! — усмехнулся я. — Никакого…
7.00
рейтинг книги
Серия:
#8 Лекарь Теперь снова придется мучиться с каналами. Пустить отдельные магистрали для энергии жизни, крови и Дара трансформации. Его еще называли Даром химерологии, но мне больше нравится первое название. Зачем я открыл печать, хотя могу изменять организмы и при помощи своего основного Дара? Да как минимум,…
7.09
рейтинг книги
Серия:
#1 Другая Русь Вот так мы с ним и гуляем - собыш все попутные кусты обнюхивает - метит то, что ему надо и тянет вперёд. Сделав свои собачьи дела, немного успокоившись, продолжает обследовать территоррию в пределах свободы, даруемой брезентовым поводком. Чувствую, что уже пора поворачивать назад. Отмахали где-то километра…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Неправильный лекарь — Бросьте вы его, Александр Петрович, бросьте! — заверещал он. Почему-то я сразу догадался, что это скорее мой приятель, чем моего оппонента. — Только ещё больше проблем себе наживёте! — Он хотел меня убить! — прорычал я, пиная для наглядности валяющийся на полу кинжал. — Сюда уже бегут полицейские,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#10 История Телепата В одно мгновение восьмерым морякам прилетают в грудь или плечо по тонкой пси-иголке. Конструкты я истончил до максимума, но неудавшиеся грабители все равно испытывают жуткую боль, кто-то падает на колени, кто-то хватается за бок. Ага, псионика пронимает вас, значит. — Слушай, шеф, кабак скоро закроется,…
5.00
рейтинг книги
Водку они приносили с собой, но всех их следовало кормить, а ни у одной из нас не было сил стоять у плиты. Как результат – Алекс заказала кейтеринг у снабжавшей ее вечеринки постдефиле приятельницы, и вскоре поминальные речи уже контрастировали с легкомысленными птифурами: ломтики семги, крабовый салат,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Закон сильного * * * Пройдя через ворота, я оказался во внутреннем дворе замка Рода Драго. Он выглядел неожиданно просторным. Замок и так громадный. А внутри двор и все постройки и вовсе казались бесконечными. Не обошлось без сильной пространственной магии… Стоило мне пройти буквально пару шагов, как я нос…
5.00
рейтинг книги
Спасаясь от царящей в комнате духоты, он снял сюртук, расстегнул верхние пуговицы рубашки и закатал рукава по локти. Аврора металась по подушке; она то бессвязно что-то бормотала, то выкрикивала ругательства, то жалобно скулила и плакала. Один раз, когда Рэндалл протирал ее лицо влажной тряпкой, она…
5.75
рейтинг книги
Серия:
#10 Бедовый Проблема в том, что Трубке, как своевольному артефакту, было пофиг, какой ты по размеру и весу, внутрь проходило всего одно существо. А делать одиннадцать ходок в Подворье мне вовсе не улыбалось. Да и странно это как-то выглядело бы. Поэтому я решил перевезти фурий в машине. А уже позже пронести подручными…