Научпоп

Вспомните случаи, когда у вас не получилось что-то сделать, вы добились меньшего, чем хотели, хотя и чувствовали, что могли бы сделать больше. Если вы внимательно изучите прошлые ошибки, то увидите, что в большинстве случаев причина – в отсутствии действия. Вспомните идею, которую кто-то смог довести…

Наш мозг и позвоночный столб, например, развиваются из изначально плоского скопления клеток. Вся программа развития этой сложнейшей структуры заключена в крошечной оплодотворенной яйцеклетке. Сам мозг, как и вся остальная нервная система, есть не что иное, как сложнейшее образование, созданное из миллионов…

Образцовый дом с картинки, конечно, достоин восхищения, но давайте признаем: большинству из вас не суждено в нем жить. И это нормально! Лишь немногие из вас способны следовать традиционным системам ведения домашнего хозяйства. Поэтому нет никакого смысла пытаться применять их методы и ждать успеха.…

Если ваша цель – выйти на новый спортивный уровень и улучшить здоровье, вам поможет актуальная информация, собранная в этой книге. Вы найдете ответы на вопросы о палеодиете, безглютеновых продуктах, энергетических напитках, коммерческом спортивном питании, высокофруктозном кукурузном сиропе, мышечных…

Скорость первой вызвала потребность в перепрошивке — огромная скорость, соперничающая с самим светом. Ни одно животное до двадцатого века не двигалось быстрее сотни миль в час (160 км ч), и даже по сегодняшним меркам скорость света столь велика, что для всех, кроме учёных, он как бы и не движется вовсе,…

Этой цельности и посвящена книга, которую вы держите в руках. Доктор Кэмпбелл предлагает очень простой и потому недооцененный выход – цельную растительную диету, которая может служить профилактикой большинства хронических заболеваний. Каждый консультант по питанию должен прочитать эту книгу, чтобы…

В 95 процентах случаев я считаю себя человеком с «нормальным» пищевым поведением. Учитывая мои проблемы с едой, длившиеся более 30 лет, я понимаю, что никогда не смогу относиться к еде так же, как люди, которые никогда с ними не сталкивались. Меня это устраивает. Это как выучить иностранный язык и говорить…

Эльф полусидел на полу, упираясь в стену спиной. На правой щеке ссадина, на руках — множество ушибов. Тело, наверное, не в лучшем состоянии. Одет он был в изорванную тунику, но ткань казалась дорогой. Волосы цвета спелой пшеницы были всколочены и измазаны в кровь, но опускались до самого пола, и я не…

Разгорался холодный как февраль мартовский день. Как обычно добравшись до работы Павел стал заниматься рутиной. Надо было принять и забить в компьютер множество новых лекарств и заключит договор с очередной фармкомпанией. Разговор о возможной командировке Павел отложил на вечер. Виктор Иванович…

В части II эти идеи развиваются в приложении к бегунам. Глава 5 самая длинная в книге, и это вполне оправданно – в ней детально исследуются факторы, которые необходимы для возникновения состояния потока. В главе 6 эти знания переключаются на обычных любителей, которые не выступают на важных…