Книги из серии "Настольная книга для девочек и мальчиков"

А сейчас мы поговорим об общем развитии и предложим комплекс упражнений, которые подходят практически любому. Начнем с азов, построим фигуру, а потом выбирай сам, в каком направлении тебе лучше двигаться по пути физического развития. Оцениваем свою фигуру и начинаем заниматься Итак, ты стоишь…

Красива ли ты? Знакомая картина, не правда ли? Бывают дни, когда все хорошо и ты собой вполне довольна. А бывают такие мрачные времена, когда ты стоишь перед зеркалом и смотришь на себя – ну очень критически. И волосы не такие, какие хотелось бы, и лежат они не так, и уши подкачали. Нос не мешало бы…

Конечно, это отговорки. Всем хочется быть здоровыми, сильными, красивыми и подтянутыми. Но школа на то и школа, что она задает некий «средний» уровень. А ведь хочется понять, что необходимо именно тебе, чтобы достигнуть – ну, если не физического совершенства, то хотя бы приемлемой нормы. Вряд ли ты…

Есть еще одна группа – «серые мышки» или «ботаны». К ней относятся ребята, которых не слишком любят одноклассники, но терпят в силу их безобидности и (если уж на то пошло) очевидной пользы. Так, во время контрольных к «ботанам» обращаются за помощью, и те, как правило, никому не отказывают и дают списать,…