ЖАНРЫ

Популярные авторы

Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты
5.00
рейтинг книги
Мы приведем очень простой пример того, как древние Знания сохраняются в нашем Мире в виде «забытых» символов, отражающих самые сокровенные Тайны Бытия. Вспомните русскую матрешку. Что она собой представляет?.. Игрушку, сувенир или нечто другое?.. Вы будете удивлены, когда узнаете, какой глубокий смысл…
Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
5.00
рейтинг книги
Важно с самого начала усвоить одно: настоящий бой – не на жизнь, а на смерть – настолько ответственен, что владение многообразным техническим арсеналом может только помешать быстрейшему выбору адекватного действия. Поэтому надо всегда помнить девиз бойца: «Минимумом технических действий выигрывать…
Как правильно не свернуть себе шею
6.62
рейтинг книги
Если же вы все же хотите чтобы у вас в голове вместо мозгов свистел ветер, то стоит поехать обучаться, например, в Дахаб, и там на русских станциях у Монстра, или в «Пяти квадратах» вам проведут безболезненную операцию по пересадке на место вашего разума СВЕЖЕГО ВЕТРА. Кайтсерфинг Самый молодой,…
Русский кулак, или как бились наши предки
5.00
рейтинг книги
Обратимся к Радзивилловской летописи. 993 годом она датирует известнейший поединок киевского борца с печенегом, повлиявший на сюжет былины о Никите Кожемяке: «И налезоша бык велик и силен, и повеле раздразнитищ быка, и възложиша на нь железа горяча, и пустиша быка, и побеже бык мимо его…». На первый…
Славяно-горицкая борьба. Изначалие.
6.25
рейтинг книги
Впрочем, варяги – всего лишь часть вопроса Происхождения, часть, в определенном смысле независимая от самого распознавания Руси. Что такое Русь? Если это этнос, то где он локализован, почему распался и имеет столь обширную географию, в чем отличие его культуры и языка, например, от славян? Если этноним…
Рукопашный бой для начинающих
5.00
рейтинг книги
— показательный. Рукопашный бой: — индивидуальный; — групповой, массовый. КЛАССИФИКАЦИЯ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ В зависимости от боевого применения и способов выполнения все приемы рукопашного боя делятся на три вида: — атакующие действия; — защитные действия;…
Старый, старый футбол
6.25
рейтинг книги
«С утра погода прокисла», – мрачно отмечали в своих отчетах газетчики капризы петербургского климата. Но это не смутило горожан. Как не побывать на новом циклодроме! Когда еще увидишь поединок французского чемпиона с русской удалой тройкой! В ложах собрался весь Петербург. Масса народу толпилась у барьера.…
Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах
5.00
рейтинг книги
Собственно силовые способности могут проявляться в сочетании с другими двигательными качествами, тогда говорят о скоростно-силовых способностях, силовой выносливости или силовой ловкости. Скоростно-силовые способности характеризуются непредвиденными напряжениями мышц, которые проявляются с необходимой,…
Тхэквондо для начинающих
5.00
рейтинг книги
В конце I века до н. э. на территории современной Кореи существовало три государства: Когурё, Пэкче и Сила. Предполагается, что уже в этот период начали формироваться различные системы боя, послужившие прообразами современного тхэквондо. В частности, субак, тхэккен, чхарёк, оренквон, юсуль и др. Основным…
Силовой тренинг рук. Часть II. Развитие силы трицепсов
6.25
рейтинг книги
3.3.ВЫБОР СИЛОВОГО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ ТРИЦЕПСОВ Исходя из своей многолетней и успешной тренерской деятельности я пришел к выводу, что наилучшим силовым упражнением для развития силы трицепсов, удовлетворяющим всем вышеперечисленным критериям является упражнение под названием: «Подъем отягощения…
Боевые искусства Шаолиня
5.00
рейтинг книги
Согласно устным преданиям, в 520 году в Китай из Индии приходит 28-й патриарх буддизма Бодхидхарма, на китайский его имя транскрибировалось как Дамо. Он был сыном богатого индийского принца, однако решил оставить светскую жизнь и посвятить себя буддийскому учению. После долгих странствий по Китаю судьба…
Школа шаолиньского кунгфу
5.00
рейтинг книги
Однако ушу как духовно-культурный феномен, представляющий собой широкий многофункциональный комплекс методов психофизического воздействия, сложившийся в Китае на основе техники ведения поединка, концепций ряда традиционных философских школ, включавший ритуальный, мистико-оккультный, боевой, оздоровительный,…
Боевая школа Брюса Ли. кн. 5. Философия и дух бойца
5.00
рейтинг книги
Искусство достигает высочайшей вершины, когда освобождается от самосознания. Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить. Совершенный путь труден только для тех, кто выбирает и желает. Не выбирайте: нравится – не нравится,…
Хореография в спорте: учебник для студентов
5.00
рейтинг книги
Знание специальных терминов ускоряет процесс обучения. Хореографическая терминология характеризует движение детальнее гимнастической. Это международный язык танца, возможность общения с хореографами, понимание специальной литературы, возможность кратко произвести запись учебных комбинаций, урока, этюдов,…
Здоровая жизнь (сборник)
5.00
рейтинг книги
- цените каждое мгновение жизни и не разрешайте себе падать духом. * * * По определению Всемирной Организации Здравоохранения, под здоровьем понимают "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни". А если тело непослушно, если что-либо…
Большая рука
5.00
рейтинг книги
- А я как раз хотел с вами посоветоваться, - отозвался парень. Что-то у меня ничего не получается, хотя и делаю все четко по схеме. - "Не удивительно", - подумал про себя Флинн и молча отхлебнул свои кофе. - Может, вы мне поможете? - Неплохая идея, - согласился Флинн. - Когда ты впал в застои,…
Искусство мира
5.20
рейтинг книги
14 Созерцай устройство этого мира, слушай слова мудрых и принимай все хорошее и доброе как свое. Опираясь на это, открой свою собственную дверь к истине. Не прогляди истину, которая прямо перед тобой. Изучай течение воды в ручье, плавно и свободно огибающем камни. Учись также у святых книг и умудренных…
Ещё не вечер…
5.00
рейтинг книги
Ночь пролетела быстро, уже в 4 утра его выдернули из камеры, едва дав умыться. и повезли на аэродром, объяснив, что его переправляют за его же деньги в Казань, где он, якобы, совершил преступление и что следствие будет вестись там. дополнили также, что если он дернется к побегу, то дан приказ применять…
Акваланг и подводное плавание
5.00
рейтинг книги
1. Первый газовый закон (сумма законов Бойля-Мариотта, Гей-Люссака и Шарля): давление газа обратно пропорционально его объему и прямо пропорционально температуре. Для подводника наиболее важные следствия данного закона таковы: 1. При спуске с увеличением гидростатического давления объем воздуха…
Футбол: сборная СССР
5.00
рейтинг книги
А был соперник именит и титулован по «высшему разряду»- к тому времени уже двукратный олимпийский чемпион, дважды вице-чемпион мира. …В солнечный день в Москве, в Лужниках, под звуки марша на поле переполненного стадиона вышли футболисты в красных рубашках с буквами «СССР» на груди. Соперники – в белом,…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Император Пограничья 5
5.00
рейтинг книги
— К сожалению, не могу вам помочь с этой информацией, — Стремянников расправил манжеты рубашки. — А теперь, если позволите, я бы хотел увидеть постановление на обыск и ваши служебные удостоверения. Полицейские обыскали номер, заглядывая даже под кровать и в шкафы. — Пусто, капитан, — доложил один…
Звездная кровь – 8. Истинный
5.00
рейтинг книги
Серия:
Стеллар
Поле Остановленного Времени — мощная стазисная ловушка, надежно прикрывало нижний этаж с Саркофагами, и отключить его снаружи не представлялось возможным. Управляющий контур находился внутри, а до этого любой живой или мертвый предмет застывал на границе. Абсолютно непроницаемая штука, потому что каким-то…
Барон нарушает правила
5.00
рейтинг книги
Его слова растопили моё чёрствое сердце. — Ты и так молодец! — похвалил я его. — Выберемся отсюда — получишь вкусняшку. — Если выберемся , — поправил меня мой питомец-паникёр. Вот вечно он нагнетает! Выберемся — нужно показать его психологу. Хотя вряд ли кто-то из них специализируется на лечении…
Третий Генерал: Том III
5.00
рейтинг книги
И меня трогает его забота обо мне. Он желает мне лучшей доли, чтобы я лишний раз не рисковал и всё такое. Однако такая у меня судьба, мне придётся идти рука об руку с риском много лет, прежде чем добьюсь своей итоговой цели и смогу наконец-то уйти на покой. У дверей в кабинет мы с Максимом на время…
Война
5.25
рейтинг книги
Серия:
#7 Ермак
Почему я сделал такие выводы?! Если до восемьдесят восьмого года события в этом мире происходили также как и в моём, то потом начались резкие отличия. Александр Третий дожил до двадцать девятого сентября одна тысяча девятисотого года. У Николая Второго жена не «Гессенская муха», а Елена Орлеанская.…
Последний Герой. Том 1
5.00
рейтинг книги
— Так… — пробормотал он. — Поднимай ребят. Но тихо. Чтобы ни одна мышь… — Да погоди… Я один пойду, а с тебя ОМОН. Ребята с ним пускай подтянутся. — Как это — один? Я повел плечом, мол, да что там разговаривать. — Боюсь, утечет инфа… Нет, я нашим верю… Но… Понимаешь, Валет всегда был на шаг впереди.…
Неудержимый. Книга XXVIII
5.00
рейтинг книги
Это подействовало. Светло-зелёная дымка окутала Дельту, и внутренние кровотечения начали останавливаться. Я вздохнул с облегчением. — Жить будет, — сказал я, повернувшись к Багире, которой уже и след простыл. Точно, задание никто не отменял. Я выудил из сумки связку с дарами «лечения» со светлой…
Газлайтер. Том 18
5.00
рейтинг книги
Кроме того, лавка приносит стабильный доход, немалые деньги, и Ромео имеет талант к ведению своего дела. Возможно, его жизнь действительно сложилась бы иначе, если бы он выбрал лавку и Джульетту… Но храмовником он тоже мог бы стать. Наставники его одобряют, а голос в хоре — просто загляденье. Даже…
Звездная Кровь. Экзарх III
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Экзарх
— Я не был бы так уверен. Последнее время я ощущаю нечто нехорошее, описать точнее не могу. Просто предчувствие насчёт Совета. — Они не посмеют нарушить Клятву, — ощетинилась Анора. — Согласен, — кивнул Маркус. — Тогда им придётся вернуть всё то золото и серебро, что я им уже передал. Последние три…
Законы Рода. Том 7
5.00
рейтинг книги
Он набрал номер и велел командующему на месте операцией офицеру начинать. — И со снайпера глаз не спускайте. То, что Король помог нам распутать этот клубок сговора, не значит, что его человек может действовать так, как ему заблагорассудится. Будет своевольничать — вырубите его, — отдал приказ Багратион…
Вперед в прошлое 2
5.00
рейтинг книги
— Женщина, — не выдержал интеллигентного вида мужчина лет пятидесяти, — ну чего вы пристали к мальчику? Может, его матери и правда плохо. И не стыдно вам? — Мне?! Это мне должно быть стыдно?! — взбеленилась она. — Да я ударник труда! Тридцать пять лет в колхозе! Понеслось дерьмо по трубам! Мама накрыла…
Неудержимый. Книга XVIII
5.00
рейтинг книги
Сбрасывать все настройки я не спешил, «радар» работал как надо, просто уровень энергетических сил у некоторых магов оказался слишком большим. Что я мог с ними сделать? Первое, что пришло в голову — отключить. Я бы мог их отключить и забыть, как страшный сон, почему бы и нет? А как я тогда узнаю, кто…
Барон Дубов 10
5.00
рейтинг книги
Мы стояли у подножия небольшого трапа, ведущего в гондолу. — Домчит быстрее, чем любой ваш дирижабль, — отвечал я, наблюдая за погрузкой. — Правда, Агнес? Гоблинша оторвалась от махинаций с одним из двигателей. Что-то она там приваривала, и вспышки ощутимо били по глазам. — Ещё как! — горячо заявила…
Вечный. Книга III
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Вечный
— Да, мой повелитель, слуги... — А ты помнишь, что я тогда сказал тебе, после назначения? Канцлер с трудом удерживался от того, чтобы застонать от боли. Его пронзила ноющая боль во всём теле и с каждой секундой она становилась всё невыносимее. — Да, мой повелитель: «Будь клинком и щитом империи».…